日期: 2023-09-01 分享此文章 膝關節屬人體主要承受重量的關節，加上日常活動量高，容易退化。 註冊中醫師丁子承（Ray）指出，一般而言，膝關節痛患者會感到不同程度的脹痛、發熱、無力，甚至膝關節變形。 加速膝關節退化成因包括：過重、姿勢不正確，長期蹲下、上落樓梯或斜路、過量的運動，曾外傷。 臨床上，膝關節會出現腫脹疼痛、屈伸不利、行走困難、上落樓梯和下蹲時疼痛尤其明顯，或伴有膝痠軟無力感等症狀。 Ray教大家按5個穴位，有助舒緩膝痛問題。 資料提供：註冊中醫師RayInstagram： www.instagram.com/ray_ec 圖文：葉明傑[email protected] 97613次閱讀 註冊中醫師Ray 延伸閱讀 中醫教路｜減輕胃痛的方法 3個穴位紓緩胃痛
台電電力粉絲團分享，「將冷氣出風口朝上吹，冷房效果會差很多。 」許多網友納悶，「冷空氣往下，熱空氣往上。 這樣出風口應該是往下吹才對吧，幹嘛還要往上吹熱空氣？ 」「冷氣掛那麼高還需要往上吹？ 是嗎？ 誰家的分離式冷氣可以往上吹？ 導風板往上冷氣都擋住了冷房效果會好？ 」 台電解釋，這是因為熱空氣上升、冷空氣下降，在冷氣製冷時出風口朝上，送出的冷空氣會往下沉，能讓冷空氣的散佈更均勻，室內降溫就可以更快。 另外，搭配「電風扇或循環扇」使用，更提升室內空氣循環流通的速度，讓室內空間冷更快，就能讓冷氣壓縮機減少運轉時間來省電。 冷氣溫度設定26至28度 調高1度省電6% 台電也提醒，2-3週洗一次濾網也很重要，另外開冷氣前可以先開窗通風一下，室內空氣會更清新。
記性差的人有一戲稱叫「金魚腦」（brain of a goldfish），指的是頭腦簡單，彷彿金魚般的記憶，記東西只能記7秒。 這些人可能因為常忘東忘西而感到困擾，也容易造成別人的麻煩。 人的大腦實際上比金魚大得多。 《用大腦行為科學玩行銷》指出，腦的記憶容量大約有17.5TB（等於1萬7,500GB），1TB可容納800多部電影。 然而，進入大腦的資訊量更大，大腦需要自動取捨，選擇適合、重要的事情來記憶，而非看到什麼就記什麼。 也就是說，人的腦容量雖大，能記住的東西其實很有限。 《順著大腦來生活》指出，2001年密蘇里大學心理學教授尼爾森．考恩（Nelson Cowan）調查發現，人類一次可記住4件事情，好比4個數字，但如果是要記4個句子，就會困難很多。
牀尾地方是離門口最近地方，這表示貓咪你信任度還有待確認，牠們睡這個位置是認為這裡是這個空間可以逃生地方，他們應付突發狀況。 不過有部份原因是因為，我們牀頭會擺放多東西，如手機、插座、書本、香氛機或是枱燈類雜物，貓咪選擇牀尾有活動空間。 你! 貓咪你視為朋友、兄弟是家人存在，代表貓咪十分信任你，得這份感情。 這時有些貓爸媽們會大聲抗議，因為貓咪們直接睡他們胸口上，而且總是突如其來地跳上來。 這突如其來愛負擔，如果是體重貓咪可以扛住，但要是重量級橘貓，可能夢魘了… 於貓咪來説，尋找安心休息場所是，是角落或是紙箱，因為整體感覺像密閉空間，可以提供貓咪滿滿安全感，而且角落是温暖，有90度嘛 (笑)
【坤卦的六爻各代表哪六个方位?六爻预测，卦的主要构成有：月日，空亡，卦名，主卦，变卦，六亲，六神，静爻、动爻，变爻，世爻，应爻，伏神（伏藏）。【艮卦的六爻各代表什么方位】艮卦是代表东北方位，六爻是进一步阐述这个卦象的，每一爻没有具体方位，都可以代表东北方每个爻位都 ...
九龍連壁風水寓意是什麼？相信大家故宮地看到九龍壁，於九龍壁大家並陌生。那麼，很多人會家中擺放，而這些擺件是有風水講究。那麼，接下來，讓我們來瞭解一下九龍連壁風水擺件寓意吧!
天干庚金为白虎之象，可代表公门权威体系; 地支寅木，生肖为虎，地支寅木本身就有富贵之相，八字通俗说法中，常说"寅多为富、辰多为贵"，寅虎本身也代表着一定的富贵之相。 寅与公门、公检法机构等很有缘分，有着浓厚的体制内特征，有很强的"公家"人物特色。 庚寅的纳音也颇特殊，为"松柏木"，常取"松柏长青"的意思，也代表长寿之相。 纳音木五行，以戊辰己巳大林木、庚寅辛卯松柏木，作为木五行的极致。 普通的纳音木遇到庚寅松柏木，可以视作木五行的升华，即"脱体化神"。 比如壬午、癸未杨柳木遇到庚寅松柏木，就是脱体化神，具体怎么看，在后文有详细介绍。 松柏木的一些特征，也可以放到庚寅干支上看，前面说了庚寅有强烈的"公家"特性，往往也有浓重的严肃、不茍言笑的特征。
本文將介紹3大木鱉果功能、4種木鱉果產品，包括木鱉果膠囊功效、木鱉果油功效等，最後再推薦給你來自日初良食超優質的木鱉果產品，讓你輕鬆攝取木鱉果營養! 快速跳轉目錄 木鱉果是什麼？ 常見木鱉果功效有哪些？ （一）木鱉果是什麼？ （二）木鱉果 3 大功效 木鱉果功能大補帖： 3 大木鱉果營養成分介紹! 木鱉果怎麼吃？ 木鱉果禁忌與副作用一次看! 木鱉果怎麼處理？ 有更好的木鱉果攝取方式嗎？ （一）常見木鱉果處理 3 步驟 （二）4 種方便、快速的木鱉果攝取方式 木鱉果哪裡買？ 日初良食總代理「護遠明」讓您輕鬆攝取! （一）天然木鱉果素食膠囊 （二）木鱉果晶凍 A 木鱉果是什麼？ 常見木鱉果功效有哪些？ （一）木鱉果是什麼？
2024龍年運程｜十二生肖運程公開!來看看屬猴、雞、狗、豬的運勢預測吧!龍年即將來臨，大家都對新一年寄予期望，希望運勢當旺，而一些隨身的手袋配飾、衣服穿搭，也有趨吉避凶的作用。
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